{"id":24,"date":"2019-11-28T10:43:23","date_gmt":"2019-11-28T09:43:23","guid":{"rendered":"http:\/\/velopotageretcerveau.fr\/?p=24"},"modified":"2020-05-20T19:16:45","modified_gmt":"2020-05-20T17:16:45","slug":"comment-expliquer-laddiction-aux-ecrans","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/velopotageretcerveau.fr\/?p=24","title":{"rendered":"Comment expliquer l&rsquo;addiction aux \u00e9crans"},"content":{"rendered":"\n<p>Les \u00e9crans activent les 5 renfor\u00e7ateurs primaires qui se trouvent dans notre cerveau de chasseur cueilleur comme cela est bien expliqu\u00e9 dans le livre de S\u00e9bastien Bohler \u00ab\u00a0Le bug humain\u00a0\u00bb ou comment notre cerveau nous am\u00e8ne \u00e0 d\u00e9truire la plan\u00e8te et comment l&rsquo;en emp\u00eacher. Ces 5 renfor\u00e7ateurs sont nourriture, sexe, pouvoir, curiosit\u00e9, et paresse et ils activent tous le circuit de la r\u00e9compense dans le cerveau.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>L&rsquo;app\u00e9tence pour la nourriture est activ\u00e9e, car lorsqu&rsquo;on ne bouge plus l&rsquo;app\u00e9tit est d\u00e9r\u00e9gul\u00e9, on va manger mal et trop ce qui va activer le circuit de la r\u00e9compense.<\/p>\n\n\n<ul>\n<li><strong data-rich-text-format-boundary=\"true\">Le sexe est activ\u00e9<\/strong> par le porno librement et gratuitement accessible sur internet.<\/li>\n<li><strong>Le pouvoir est assouvi<\/strong> par l&rsquo;illusion de pouvoir que donne l&rsquo;illusion de ma\u00eetrise de l&rsquo;ordinateur ou du smartphone qui sont des objets de plus en plus assimilable \u00e0 des \u00eatres de l&rsquo;ordre du vivant et qui ob\u00e9issent au doigt et \u00e0 l&rsquo;oeil.<\/li>\n<li><strong>La curiosit\u00e9 est assouvie <\/strong>elle aussi au del\u00e0 de tout ce qu&rsquo;on peut esp\u00e9rer.<\/li>\n<li><strong>La paresse est assouvie<\/strong> de toute \u00e9vidence.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n\n\n<h2>Imitation et sociabilit\u00e9<\/h2>\n\n\n<p style=\"text-align: justify;\">Un autre d\u00e9terminant dont ne parle pas S\u00e9bastien Bohler est aussi mis en route, c&rsquo;est celui de l&rsquo;imitation. Tout le monde s&rsquo;imite en \u00e9tant sur les r\u00e9seaux sociaux, et en m\u00eame temps un autre renfor\u00e7ateur est activ\u00e9, c&rsquo;est celui de la socialit\u00e9 (quand deux rats se rencontrent cela fait secr\u00e9ter de la dopamine dans leur circuit de la r\u00e9compense car ce sont des animaux sociaux comme nous les humains), mais une socialit\u00e9 particuli\u00e8re, sans danger, car virtuelle; et cette socialit\u00e9 devant un \u00e9cran est \u00e9galement particuli\u00e8re car elle n&rsquo;engage pas le parasympathique my\u00e9linis\u00e9 ant\u00e9rieur, celui qui active les paires cr\u00e2niennes et le pneumogastrique. Il s&rsquo;agit du r\u00e9seau nerveux de la socialit\u00e9 et qui apparait dans l&rsquo;\u00e9volution assez tardivement chez les mammif\u00e8res; devant un \u00e9cran nos muscles du visages sont immobiles nous sommes en visage fig\u00e9, en \u00ab\u00a0still face\u00a0\u00bb et petit \u00e0 petit on perd ou n&rsquo;acquiert pas la comp\u00e9tence \u00e0 interagir socialement avec les autres dans le r\u00e9el. Pour approfondir cette question on peut aller <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Polyvagal_theory\">dans wikipedia<\/a>.<\/p>\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les \u00e9crans activent les 5 renfor\u00e7ateurs primaires qui se trouvent dans notre cerveau de chasseur cueilleur comme cela est bien expliqu\u00e9 dans le livre de S\u00e9bastien Bohler \u00ab\u00a0Le bug humain\u00a0\u00bb ou comment notre cerveau nous am\u00e8ne \u00e0 d\u00e9truire la plan\u00e8te et comment l&rsquo;en emp\u00eacher. 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